TANEC! Pusť si písničku, co máš rád/a. Zjisti, co s tebou dělá – sedíš a kýváš hlavou nebo trsáš přes celý byt a nejde to nijak zastavit? Pozoruj na sobě, kolik prostoru k tanci potřebuješ – je to jeden metr […]
← Družina - výzvy
Dopisy co dělají radost
Ahoj, máte rádi, když dostanete dopis – ne email, či zprávu na messengeru, ale opravdický dopis. Je to trochu tajemství, nesete si ho domů, pak člověk přemýšlí, co v něm bude. My starší se bojíme, že složenka (taková žádost o […]
Přírodní výzva – Jaro!
Kde se tu tak rychle vzalo? Zčistajasna je tu jaro! Sluníčko na nás mává, a k novým výzvám vyzívá! Své promrzlé smysly prohřejme a do pozorování probouzející se přírody se vrhněme. Zapojme u toho i pastelky, na papír přenesme své […]
Pojďme to společně upéct
Chceš okouzlit rodinu po společném nedělním obědě? Upeč koláč podle foto receptu! Chceš okouzlit rodinu po společném nedělním obědě? Upeč koláč podle foto receptu! Začni pěkně popořádku a výsledek se dostaví 🙂 Nezapomeň! Pokud je potřeba, řekni si o pomoc […]
Nestůj a pojď!
Vyskoč z gauče, rozhlédni se kolem sebe, najdi prostor pro cvičení, které by ti udělalo radost a pomohlo se udržet fit. Můžeš se doma protáhnout, dělat dřepy, nebo kliky. Když vyrazíte s rodiči na procházku do lesa, tak můžeš běhat, […]
Dělám si radost
Znáš to, když se raduješ, je Ti prostě dobře a pak máš chuť dělat radost i druhým. A radosti není nikdy dost! Takže první krok je POTĚŠIT SEBE!. Pojďme do toho společně :-). Budeš potřebovat: papírky tužku nebo pastelky […]
Katapulty, aneb Tvoř a pak zboř
Co vyzkoušet něco vytvořit a pak o s radostí zbořit. Sám, s kamarádem, s tátou, s mámou se můžeš pustit do stavby města. Město by mohlo obsahovat budovy, věže, cesty – vše se dá tvořit z kostiček, nebo krabic. Když […]